卵– tag –

材料 ブロッコリー…1/2株 ゆでたまご…3個 【A】マヨネーズ…大さじ4 【A】すりごま…大さじ２ 【A】醤油…大さじ1 【A】砂糖…大さじ1 【A】かつお節…１パック 作り方 STEPブロッコリー→は小房に分けて塩を入れたお湯で茹で、粗熱をとっておく。 STEPボウルに...

材料 たまご…３個 ハーフベーコン…４枚 ほうれん草 …1/2束 ミニトマト…４個 【A】牛乳…大さじ３ 【A】顆粒コンソメ… 小さじ1/2 【A】とけるチーズ…30g 【A】塩こしょう…少々 バター… 10g オリーブオイル…適量 作り方 STEPほうれん草はよく洗い、ざく切りに...